中 醫 談 女 性 更 年 期 障 礙

中 醫 談 女 性 更 年 期 障 礙

花媽，48歲，進入更年期之後，時常覺得眩暈、潮紅、心悸等，還伴隨情緒起伏大、易怒、焦慮不安。不僅僅影響工作效率，連帶家庭氣氛也出現緊張。醫師建議服用荷爾蒙，但花媽對荷爾蒙療法心有餘慮，於是決定服用中藥，幾週後，症狀明顯改善。

更年期，是女性性（腺）機能由成熟期邁入老年期的移行期，也是從生育期到不能生育期的過渡期。停經，是女性本身最先查覺的現象。所謂停經是女性由成熟期進入更年期的一種自然現象，主要是因為卵巢功能退化，造成月經停止，以最後一次月經停止計算，通常是以停經一年為確定診斷。由於女性荷爾蒙減少，所產生身體諸多的不適症狀，則統稱為更年期障礙。潮紅是女性更年期非常典型的症狀。

中醫認為氣、血、水是維持生命的三大要素，當氣、血、水異常時，身體就會出現疾病。氣的異常，可分為氣虛、氣鬱及氣逆。血的異常分為血虛及血瘀。水的異常則為水滯。中醫認為，造成更年期障礙的主因大多由血瘀所致，但有時也會同時出現氣的異常現象。血瘀，是指血的循環變差，血液停滯的狀態。故治療上以活血化瘀的藥方為主，再依個人體質加以調整。


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認識痤瘡

中   醫   談   痤   瘡

小花，22歲女性，為了臉部及背部的青春痘困擾不已，整日憂心仲仲，由於痘痘問題，讓生性內向的小花對自己更沒有自信心。小花開始尋求皮膚科醫師協助，雖然擦了藥痘痘有好了一點，但常常舊的還沒好，卻又開始長新的。醫師於是建議小花自費口服A酸，來改善痘痘問題。但在服用A酸兩週後，小花身體開始出現了副作用，全身皮膚乾燥搔癢，口乾舌燥等。經人介紹，決定看中醫調理體質，改善痘痘問題。服藥後不僅改善痘痘問題，就連便秘和月經不順也都治好了。

青春痘，醫學名稱為痤瘡，也是大家俗稱的面皰、粉刺等。造成痤瘡的原因，常見為荷爾蒙的變化或皮脂腺分泌旺盛阻塞毛孔。中醫治病講求辨證論治。青春痘在中醫證型上主要可分為四型，分別為(1) 肺經風熱型(2)血瘀痰凝型(3)肺胃濕熱型(4)肝鬱血熱型。辨證論治的基本原則就是講求治病必求其本，找出造成疾病的本質來源，加以改善治療，這樣才能一勞永逸。

青春痘與日常生活作息緊緊相關，除了吃中藥改善體質之外，同時也要注意下列幾點:

(1)避免食用辛辣或刺激性的食物(2)高熱量及油炸食品應少食用

(3)須有良好的作息及充分的睡眠(4)勿聽信網路傳聞，隨意塗抹藥品

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認識腸病毒

腸 病 毒 也 可 以看 中 醫

海綿寶寶，4歲，咳嗽，流鼻水口腔出現小水泡﹑潰瘍，因喉嚨潰瘍疼痛導致不想說話及無法進食，四肢皮膚出現小水泡紅斑疹，高燒，發燒天數4天，發燒至39度c，大便不暢，經診斷過後，為腸病毒。西藥吃了三天，持續發燒，於是由媽媽帶來就診。

海綿媽媽:莊醫師，海綿寶寶已經發燒好幾天了，整個口腔和舌部都破洞，四肢皮膚也出現小疹子，胃口不好，不想吃飯。西醫說是腸病毒，吃了幾天西藥，還是持續發燒，胃口依舊不好。莊醫師，腸病毒可不可以看中醫啊？

莊醫師：海綿媽媽，腸病毒當然也可以看中醫，而且治療的效果很好。現在，我先幫海綿寶寶把脈診斷。

莊醫師：海綿寶寶，醫師叔叔先幫你把脈，那你先把手伸出來，讓醫師叔叔看一下。海綿寶寶，那現在我們要看一下喉嚨，我們張開喉嚨說”啊”，醫師叔叔幫你檢查一下。

海綿寶寶：啊。

莊醫師：海綿媽媽，海綿寶寶有每天大便嗎？

海綿媽媽:沒有，海綿寶寶已經2、3天沒有大便了

莊醫師：海綿媽媽，我先幫海綿寶寶開3天的藥給他吃，藥吃了會有點軟便拉肚子，冰涼的東西不要吃。要吃完後再請您帶海綿寶寶回來複診。

3天後，海綿媽媽帶著海綿寶寶前來回診

莊醫師：海綿寶寶你有沒有好一點？

海綿寶寶：醫師叔叔，我已經好了，喉嚨都不痛了

海綿媽媽：莊醫師，海綿寶寶好多了，吃了藥之後，一天大便2、3次，剛開始有點軟便後來有點拉肚子，大便稀稀的，但燒就退了，這幾天就都沒有在發燒了。嘴巴潰瘍的情況也明顯改善，食慾也比較好了。

莊醫師：海綿寶寶，醫師叔叔再幫你檢查一下喔。

莊醫師：海綿媽媽，海綿寶寶腸病毒的情況已經好的差不多了。

海綿媽媽：莊醫師，謝謝你喔。

莊醫師：海綿媽媽，不客氣。

現在就帶大家一起認識腸病毒

腸病毒是一種RNA病毒，盛行於夏天與秋天，可以經由飛沫或糞口傳染，腸病毒可以引起多種疾病，有些則只有發燒或類似一般感冒的症狀。有些則會出現特殊的臨床表現，包括手足口病、泡疹性咽峽炎、無菌性腦膜炎、病毒性腦炎、肢體麻痺症候群、急性出血性結膜炎、心肌炎等。其中以泡性咽峽炎和手足口病最為常見。

泡疹性咽峽炎：特徵為突發性發燒、嘔吐及咽峽部出現小水泡或潰瘍

手足口病：特徵為發燒及身體出現小水泡，主要分布於口腔黏膜及舌頭，其次為軟顎、牙齦和嘴唇，四肢則是手掌及腳掌、手指及腳趾。常因口腔潰瘍而無法進食。

腸病毒的預防方法：
1.勤洗手，養成良好的個人衛生習慣。
2.均衡飲食、適度運動及充足睡眠，以提昇免疫力。
3.生病時，應儘速就醫，請假在家多休息。
4.注意居家環境的衛生清潔及通風。
5.流行期間，避免出入人潮擁擠，空氣不流通的公共場所。
6.儘量不要與疑似病患接觸，尤其是孕婦、新生兒及幼童。
7.幼童之照顧者或接觸者應特別注意個人衛生。